Zitten. Het is bijna doodsoorzaak een, als je de media mag geloven.  Het is natuurlijk ook helemaal niet goed, de hele dag zitten. Bewegen is een must. Maar ja. Half Nederland heeft een zittend beroep.

Er zijn dingen die je zelf kunt doen om in beweging te blijven. Lekker wandelen tijdens de lunch, wat vaker heen en weer naar de kraan voor een glas water. Je installeert een trapsysteem onder je bureau zodat je tijdens je werk fietsbewegingen maakt. Het zijn zo maar wat handigheidjes.

Maar weet je wat pas echt goed is als tussendoortje tijdens een hele dag werken? Een stoelmassage!

Een massage ontvangen al zittend op een stoel is een heerlijk & gezond. Het is makkelijk. Je gaat zitten, de kleren blijven aan en genieten maar.

Jij bent even met je hoofd uit je werk. Je bloedsomloop krijgt een oppepper en je spieren worden even wakker geschud. Jij doet verder niks, de masseur is aan het werk. Je lichaam wordt hier blij van.

Twintig minuten later voel je je herboren. Je kunt je werk weer aan!

Neem contact met me op voor een passende offerte op jouw afdeling. Ik kom graag langs om jullie levens te redden!